Artemisia Annua

Kruidenhelen plant foto groot artemisia
Andere benamingen: eenjarige bijvoet, sweet wormwood, qing hao (Chinees), annual wormwood

Botanie en signatuur

Latijnse naam: Artemisia annua

Artemisia annua is een eenjarige plant uit de composietenfamilie (Asteraceae) en kan tot 2,5 meter hoog worden. Ze heeft fijnverdeelde, geurige bladeren die doen denken aan varens en produceert kleine geelgroene bloemen in pluimen. De hele plant verspreidt een kruidige, wat kamferachtige geur. In de signatuurleer wijst haar bittere smaak en luchtige groeivorm op een reinigend, verlichtend effect bij hittegerelateerde aandoeningen.

Belangrijke toepassingen

Antiviraal en immunomodulerend

Ondersteunt het lichaam bij het bestrijden van virale infecties en optimaliseert de werking van het immuunsysteem.

Antiparasitair en spijsverteringsbevorderend

Helpt het lichaam bij het uitdrijven van parasieten en bevordert de spijsvertering, lever- en galfunctie.

Antioxidant en bloedsomloop stimulerend

Helpt bij het neutraliseren van vrije radicalen en verbetert de bloedsomloop waardoor cellen meer zuurstof krijgen.

Herkomst en vindplaats

Oorspronkelijk afkomstig uit China, waar de plant al duizenden jaren medicinaal wordt gebruikt. Inmiddels groeit Artemisia annua ook in Europa en Noord-Amerika, vaak gekweekt voor medicinaal gebruik of als sierplant. Ze geeft de voorkeur aan zonnige, goed doorlatende grond en groeit het best in een gematigd tot warm klimaat.

Kruidenhelen plant illustratie artemisia

In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) wordt Artemisia annua onder de naam qing hao al sinds de 4e eeuw gebruikt tegen koorts, met name malaria. De plant kreeg wereldwijde aandacht nadat het actieve bestanddeel artemisinine werd ontdekt, dat inmiddels een belangrijke rol speelt in de behandeling van malaria. Buiten de TCM werd de plant later ook ingezet bij virale infecties en ontstekingsgerelateerde aandoeningen.

  • Gebruikte delen: blad en bloeiende toppen
  • Belangrijkste inhoudsstoffen: artemisinine, flavonoïden, etherische oliën, polyfenolen

Artemisia annua werkt breed ontstekingsremmend, antiviraal en koortswerend. Vooral het bestanddeel artemisinine is grondig onderzocht op effectiviteit tegen parasitaire ziekten (zoals malaria), maar ook andere stoffen in de plant dragen bij aan haar geneeskrachtige werking. De plant wordt ook onderzocht vanwege mogelijke effecten op virussen zoals SARS-CoV-2. In de kruidengeneeskunde wordt het kruid ingezet om de afweer te ondersteunen, de lever te ontlasten en het lichaam te helpen herstellen na infecties.

  • Koorts en acute infecties
  • Virale aandoeningen (onder andere griep, verkoudheid, corona)
  • Parasitaire infecties (zoals malaria)
  • Ondersteuning van het immuunsysteem
  • Detox en leverreiniging

  • Thee: 1 theelepel gedroogd kruid per kop heet water, 5–10 minuten laten trekken. Niet langdurig gebruiken zonder begeleiding.

  • Tinctuur: verhouding 1:5 in 40–60% alcohol; 20–30 druppels 2x per dag

  • Capsules/poeder: gestandaardiseerd extract (zoals bij artemisinine) alleen op voorschrift van een specialist

Let op: langdurig gebruik kan de lever belasten. Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding.

Kan goed gecombineerd worden met andere koortswerende kruiden zoals vlierbloesem of vlierbes, en immuunversterkers zoals echinacea of astragalus. Voor detox wordt het soms ingezet naast mariadistel of paardenbloemwortel.

  • Niet gebruiken tijdens zwangerschap of borstvoeding
  • Niet geschikt voor langdurig gebruik zonder begeleiding
  • Kan de lever belasten bij hoge dosering of gevoeligheid
  • Vermijd bij gebruik van antimalariamiddelen of immunosuppressiva
  • Artemisinine en derivaten worden uitgebreid onderzocht in het kader van malaria, SARS-CoV-2 en ontstekingsziekten
  • Studies tonen een breed spectrum van antivirale, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen

Eenvoudige koortsthee: 1 theelepel Artemisia annua + 1 theelepel vlierbloesem + een schijfje citroen. Overgieten met heet water en 10 minuten laten trekken.

  • Geert Verhelst, Groot Handboek Geneeskrachtige Planten, 12e druk
  • Herbal Reality
  • Willem Jacobs:
    • Lyme Natuurlijk Genezen
    • De Spirituele Dimensie van de Ziekte van Lyme
  • Stephen Harrod Buhner:
    • Healing Lyme
    • Herbal Antibiotics
  • Klinische studies en traditionele fytotherapeutische monografieën
  • IVG-info.nl – Voedingssupplementen
  •  

Zoek je een kruid?

In ons kruidenoverzicht vind je alle planten die we hebben beschreven – van bekende klassiekers tot vergeten bladgroen. Handig gesorteerd en makkelijk te doorzoeken. Je leest er alles over hun geneeskracht, botanische eigenschappen en traditionele toepassingen, tot aan gebruik en dosering.

Bekijk alle kruiden

Disclaimer

Kruidenhelen is een informatief platform dat zich richt op het delen van kennis over de werking en toepassing van geneeskrachtige kruiden en natuurlijke middelen. Wij zijn geen artsenpraktijk en bieden geen persoonlijke diagnoses of behandelingen aan.

De informatie op deze website is bedoeld als inspiratie en ondersteuning bij het gebruik van kruiden, en vormt geen vervanging voor medisch advies of professionele zorg. Bij gezondheidsklachten raden we aan altijd contact op te nemen met een arts of gekwalificeerde therapeut.

Wij baseren ons op literatuur, traditionele kennis, praktijkervaring en gesprekken met deskundigen. Toch kunnen wij geen garanties geven over het effect van kruiden bij individueel gebruik. Het toepassen van informatie van deze website gebeurt op eigen verantwoordelijkheid.