Bidens Pilosa
Andere benamingen: zwart tandzaad, Spanish needles, shepherd's needles, Picciòli neri (Italiaans), Bidenes à fruits noirs (Frans)
Botanie en signatuur
Latijnse naam: Bidens pilosa
Bidens pilosa is een eenjarige plant uit de Asteraceae-familie. Ze heeft rechtopstaande stengels met lancetvormige, fijngezaagde bladeren. De bloemen zijn klein en geel met een krans van witte lintbloemen, kenmerkend voor het geslacht Bidens. De zaden zijn zwart en voorzien van haakjes die zich makkelijk aan huid en vacht hechten. In de signatuurleer weerspiegelt deze verspreidingswijze een krachtige mobiliteit en aanpassingsvermogen, eigenschappen die ook terugkomen in de geneeskrachtige werking.
Belangrijke toepassingen
Ontstekingsremmend
reguleert ontstekingsreacties en ondersteunt het immuunsysteem
Bloedzuiverend en leverondersteunend
stimuleert ontgifting en de leverfunctie
Antidiabetisch
helpt bij het reguleren van bloedsuikerspiegel
Herkomst en vindplaats
Oorspronkelijk afkomstig uit tropisch Amerika, maar inmiddels wereldwijd verspreid in tropische en subtropische gebieden. Groeit vaak langs wegbermen, akkers en braakliggende terreinen. Door haar snelle groeicyclus en sterke aanpassingsvermogen wordt Bidens pilosa beschouwd als een pioniersplant.
Geschiedenis en traditioneel gebruik
In de traditionele geneeskunde van Midden- en Zuid-Amerika wordt Bidens pilosa al eeuwenlang gebruikt bij infecties, koorts, maagklachten en wondzorg. In Afrika en Azië wordt ze ingezet bij malaria, leveraandoeningen en darmontstekingen. In de Chinese geneeskunde is ze bekend als xian feng cao en staat ze bekend om haar verkoelende en ontgiftende werking.
Gebruikte delen en belangrijkste inhoudsstoffen
- Gebruikte delen: het hele bovengrondse kruid tijdens de bloei
- Belangrijkste inhoudsstoffen: flavonoïden (quercetine, centaureidine), polyacetylenen, fenolzuren, etherische oliën, triterpenen, mineralen
Geneeskrachtige eigenschappen
Volgens Geert Verhelst en Willem Jacobs is Bidens pilosa een breed inzetbaar kruid dat ontstekingen remt, het immuunsysteem versterkt en darmherstel bevordert. In Zuid-Amerikaanse tradities wordt het vaak als tinctuur of aftreksel gebruikt bij spijsverteringsproblemen, leverzuivering en huidklachten. Stephen Harrod Buhner beschrijft het als een belangrijk onderdeel in protocollen tegen Lyme, co-infecties (zoals Bartonella) en chronische ontstekingsziekten vanwege haar antivirale en antimicrobiële eigenschappen.
Indicaties
- Maagdarmontstekingen (colitis, voedselintoleranties)
- Huidproblemen zoals eczeem en wondherstel
- Leververvetting en spijsverteringsklachten
- Chronische infecties zoals de ziekte van Lyme en co-infecties
- Verzwakte immuniteit
- Pre-diabetische klachten
Verwerking en dosering
- Tinctuur: 1:5 verhouding in 60% alcohol, 20-30 druppels 2-3 maal daags
- Aftreksel/thee: 1-2 theelepels op een kop water, 10 minuten trekken
- Capsules: 300-600 mg gedroogd kruid, 2-3 maal daags
- Kan ook topisch toegepast worden als compres bij ontstoken huid
Combinatie met andere kruiden
Goed te combineren met antimicrobiële en darmsluiemende kruiden zoals knoflook, kurkuma, zoethout of cat’s claw. Binnen een Lyme-protocol vaak samen met andrographis en houttuynia.
Waarschuwingen en contra-indicaties
- Niet gebruiken tijdens zwangerschap en borstvoeding
- Kan bloeddruk en bloedsuiker verlagen; overleg bij gebruik van medicatie
- Allergische reacties zijn zeldzaam, maar mogelijk bij gevoelige personen
Onderzoeken
- Studies tonen antivirale activiteit tegen HIV, herpes en dengue
- In vitro en in vivo onderzoek bevestigt ontstekingsremmende en immunoregulerende effecten
- Klinische studies in Afrika en Azië verkennen toepassingen bij diabetes type 2 en leveraandoeningen
Recepten
- Immuun ondersteunende thee: 1 theelepel gedroogd kruid + 250 ml kokend water, 10 minuten trekken. Drink 2x per dag bij verlaagde weerstand.
- Tinctuurformule voor darmen: Bidens pilosa, zoethout en kamille in gelijke delen. 25 druppels voor elke maaltijd, ondersteunt bij een gevoelige darmwand.
Gebruikte bronnen
- Geert Verhelst, Groot Handboek Geneeskrachtige Planten, 12e druk
- Herbal Reality
- Willem Jacobs:
- Lyme Natuurlijk Genezen
- De Spirituele Dimensie van de Ziekte van Lyme
- Stephen Harrod Buhner:
- Healing Lyme
- Herbal Antibiotics
- Klinische studies en traditionele fytotherapeutische monografieën
- IVG-info.nl – Voedingssupplementen
Zoek je een kruid?
In ons kruidenoverzicht vind je alle planten die we hebben beschreven – van bekende klassiekers tot vergeten bladgroen. Handig gesorteerd en makkelijk te doorzoeken. Je leest er alles over hun geneeskracht, botanische eigenschappen en traditionele toepassingen, tot aan gebruik en dosering.
Disclaimer
Kruidenhelen is een informatief platform dat zich richt op het delen van kennis over de werking en toepassing van geneeskrachtige kruiden en natuurlijke middelen. Wij zijn geen artsenpraktijk en bieden geen persoonlijke diagnoses of behandelingen aan.
De informatie op deze website is bedoeld als inspiratie en ondersteuning bij het gebruik van kruiden, en vormt geen vervanging voor medisch advies of professionele zorg. Bij gezondheidsklachten raden we aan altijd contact op te nemen met een arts of gekwalificeerde therapeut.
Wij baseren ons op literatuur, traditionele kennis, praktijkervaring en gesprekken met deskundigen. Toch kunnen wij geen garanties geven over het effect van kruiden bij individueel gebruik. Het toepassen van informatie van deze website gebeurt op eigen verantwoordelijkheid.