De bast van de Gelderse roos werkt sterk krampstillend en ontspant de gladde spieren van baarmoeder, darmen en luchtwegen. Dit maakt het kruid bijzonder geschikt bij menstruatiekrampen, dreigende miskramen en krampen van de spijsvertering of urinewegen. Het kalmerende effect helpt bovendien bij nervositeit, angst en slapeloosheid. Door deze ontspannende werking wordt de plant ook wel gezien als een natuurlijk middel om spanning en stress te verlichten, zowel fysiek als mentaal.

Dankzij de coumarinen en flavonoïden bezit de bast ook ontstekingsremmende eigenschappen, wat het gebruik bij baarmoeder- en blaasontstekingen ondersteunt. Daarnaast tonen inhoudsstoffen een lichte pijnstillende en doorbloedingbevorderende werking, waardoor de toepassing zich uitstrekt tot spier- en gewrichtsklachten, evenals spanningshoofdpijn die samenhangt met spierspanning.

De bessen hebben in kleine hoeveelheden een mild laxerend effect en werden in de volksgeneeskunde soms toegepast bij obstipatie. Omdat rauwe bessen licht toxisch kunnen zijn, worden ze enkel verwerkt gebruikt, bijvoorbeeld in jam of wijn. In de natuurgeneeskunde ligt de nadruk echter vooral op de bast, die de breedste therapeutische waarde bezit.

In de fytotherapie wordt Gelderse roos vaak omschreven als een van de belangrijkste plantaardige middelen bij gynaecologische klachten. Het unieke werkingsprofiel – krampopheffend, kalmerend en ontstekingsremmend – maakt het kruid bijzonder veelzijdig. Het wordt niet alleen ingezet bij vrouwenkwalen, maar ook bij spastische darm, zenuwpijn en spanning in spieren, wat het tot een waardevol kruid in de moderne natuurgeneeskunde maakt.